＜4月30日（木）スケジュール通りの朝練習＞
200w、40m(70%) x 3 のみ。降雨のため中止
＜4月21日（火） 4/26京都マスターズ前週のトラック練習＞ at 皇子山陸上競技場
ウォームアップ10分、30ｍｘ2（90％）、60ｍｘ2（90％）、100ｍ（90％）、Rope
気温・湿度共に快適、爽快に練習できました。若人の走りを見ているのも勉強になりました。
＜4月19日（日） 急に思い立って軽く朝のロードトレーニング＞
400w、400jog、150ｗ、30ｍ（70％）、60ｍ（70％）、300ｗ、80ｍ（80％）、300ｗ
＜4月14日（火） 4/26京都マスターズ2週前のトラック練習＞ at 皇子山陸上競技場
AIの指導通り全力は禁止
ウォームアップ10分、30ｍｘ3（90％）、60ｍｘ3（90％）、80ｍｘ2（90％）、100ｍ（90％）
＜4月8日（水） 今年初のトラック練習＞ at 皇子山陸上競技場
AIの指導通り全力は禁止
ウォームアップ10分、30ｍｘ4（80％）、50ｍｘ3（80％）、60ｍｘ2（Rope）
＜陸マガ 記録集計号2025＞
2025年 男子100m 年齢別ランキンで 私は2位表示でしたが、記載ミスが判明。
陸マガに連絡、ミスは認めたものの処理方法については4/19現在連絡なし。
顛末については後日アップ。
Presented by Nobuo Mekata